82663

Par projektu “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Raunas novadā”
29.11.2017


 

Par projektu “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Raunas novadā”

Jau pagājis vairāk kā pusgads, kopš tika uzsākta projekta “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Raunas novadā” īstenošana. Šajā laikā paveikts daudz – organizētas aktivitātes un pasākumi gan novada mazākajiem iedzīvotājiem un skolas vecuma bērniem, gan pieaugušajiem. Projekta ietvaros piesaistītais finansējums ir sniedzis iespēju bez maksas vingrot, sportot, peldēt, nodarboties ar jogu, nūjošanu, apgūt veselīga uztura pamatprincipus, kā arī piedalīties citās veselību veicinošās nodarbībās un pasākumos. Šoreiz mazliet vairāk par vienu no projektā paredzētajām aktivitātēm - semināru ,,Kā pareizi plānojot savu dzīves laiku ir iespējas mazināt stresu un izvairīties no ,,izdegšanas sindroma”, kā arī veicināt pašmotivāciju”, kas notika 28.11.2017. Drustu tautas namā, kur ciemojās un savu izpratni par patiesām, cilvēciskām attiecībām sniedza dzīvespriecīgā, šarmantā un enerģiskā psihoterapeite Aina Poiša. Viņa runāja par to kā ,,uzvarēt” stresu. Mums katram ikdiena sagādā savu devu stresa, ko vislabāk pārvarēt palīdz labi un mīļi līdzcilvēki, bet dzīves grūtākajās situācijās, tā ir mīlestība un cik svarīgi ir izrunāties, neturēt sāpi sevī, lai vienā brīdī ,,neuzsprāgtu”. Ja pie attiecībām gan ģimenē, gan darba kolektīvā, gan sabiedrībā kopumā, nepiestrādā, tad tām ir tendence bojāties, nevis uzlaboties. Mēs esam bikli, baidāmies, kādas būs sekas pēc tam, kad būšu par savu problēmu izstāstījis svešiem cilvēkiem. Aina iedrošināja, sakot, ka mēs visi esam tikai cilvēki ar savām stiprajām un vājajām pusēm un brīžos, kad ir grūtības, tik ļoti palīdzēt var viens labs vārds, draudzīgs plecs. Brīžos, kad pie durvīm klauvē ,,cepiens” un uznāk ,,gruzons” , neļausim tiem sabojāt mūsu dzīvi.

Novēlējums – lai mūsu ikdiena paiet cilvēcīgi un sirsnīgi!

Ja ir kādi jautājumi, ierosinājumi par projekta aktivitātēm, lūdzu, informējiet mūs, rakstot uz novadadome@rauna.lv vai arī zvaniet uz tālr. 29330688 (Sanita), 27841568 (Daina).

  




      Atpakaļ