• +37164107343
  • novadadome@rauna.lv
Raunas novads logoĢērbonisRaunas novads logoRaunas novads logo
  • Jaunumi
  • Novads
    • Par novadu
    • Vēsture
      • Raunas vēsture
      • Drustu vēsture
      • Ievērojamie Raunas pagasta iedzīvotāji
    • Karte
    • Simboli
  • Pašvaldība
    • Ziņas par iestādi
    • Administratīvi teritoriālā reforma
    • Iestādes un dienesti
      • Saimnieciskais dienests
      • Dzimtsarakstu nodaļa
      • Sociālais dienests
      • Bāriņtiesa
    • Pakalpojumi
      • Pakalpojumu saraksts
      • Maksas pakalpojumu cenrādis
      • E-pakalpojumi
      • Iesniegumu veidlapas
    • VPVKAC pakalpojumi
    • Domes sēdes
    • Normatīvie akti un attīstības plānošanas
      • Iekšējie normatīvie akti
      • Saistošie noteikumi
      • Budžets
      • Plānošanas dokumenti
    • Derīgo izrakteņu atļaujas
    • Publiskie iepirkumi un izsoles
      • Cenu aptaujas
      • Publiskie iepirkumi 2019.gads
      • Izsoles 2019.gads
      • Publiskie iepirkumi 2020.gads
      • Izsoles 2020.gads
      • Publiskie iepirkumi 2021.gads
      • Izsoles 2021.gads
    • Pašvaldības ielas un autoceļi
      • Autoceļu uzturēšanas klases
      • Ierobežojumi kravas autotransporta kustībai
    • Starptautiskā sadarbība
    • Īpašumi
    • Projekti
    • Publikācijas un statistika
      • Raunas novada vēstis
      • Gada pārskati
      • Būvatļaujas
    • Komitejas un komisijas
    • Kontakti
  • Izglītība
    • Raunas vidusskola
    • Raunas pirmsskolas izglītības iestāde
    • Neformālā izglītība
      • BJC “Pagrabiņš”
      • BJC “Kabata”
    • Dokumenti
  • Uzņēmējdarbība
    • Kontakti
    • Uzņēmēji
    • Atbalsts uzņēmējiem
  • Kultūra
    • Kultūra novadā
    • Bibliotēkas
      • Raunas bibliotēka
      • Drustu bibliotēka
    • Amatiermākslas kolektīvi
      • Jauktais koris “Rauna”
      • TDK “Trejdeviņi”
      • Deju kopa “Kņopienes.lv”
      • Vokālais ansamblis “Dienvidvējā”
      • Audēju kopa “Drellis”
      • Amatierteātris “Lērums”
    • Tradicionālie pasakumi
      • Rodam Raunas novadā
      • Viduslaiku diena Ronnenburgā
      • Muzeju nakts
  • Tūrisms
  • Sports
  • Noderīgi
    • Gatartas pansionāts
    • Medicīnas pakalpojumi
    • Topogrāfisko datu uzskaites sistēma
    • ZAAO
    • Raunas baznīca
  • Galerijas
Vingrošanas laukums senioriem
  • Sākums
  • Jaunumi
  • Raunas baznīca
  • Vingrošanas laukums senioriem
31/10/2019
Kategorijas
  • Raunas baznīca
Atzīmes

Veselīgs dzīvesveids, rūpes par savu ķermeni, lai tas būtu pēc iespējas vingrāks – tā joprojām ir aktuāla visas sabiedrības, kā arī senioru rūpe. Pārsvarā senioriem ir dažādi kustību ierobežojumi. Lai palīdzētu atjaunot un saglabāt kustības, ieteicami saudzējoši un specifiski vingrojumi.

Lai senioriem radītu paplašinātas iespējas fiziskām aktivitātēm, kustību atjaunošanai un nostiprināšanai, “Pansijā Rauna” 2016. gadā Lauku atbalsta dienestā iesniegts, atbalstīts un realizēts LEADER projekts (Nr. 16-09-AL18-A019.2202-000013) “Vingrošanas laukums senioriem” par kopējo summu 24806,77 EUR, no tiem Eiropas Lauksaimniecības fonda lauku attīstībai (ELFLA, sīkāk par fondu http://ec.europa.eu/agriculture/rural-development-2014-2020_lv) līdzekļi 22326,09 EUR.

Tas ir vingrošanas laukums brīvā dabā, kur izvietotas septiņas dažāda veida ķermeņa vingrināšanas ierīces. Tie ir: gurnu trenažieris (ar atsperi balstīts sēdeklis gurnu vingrinājumu veikšanai); plecu rats (plecu kustības vingrinājumu iekārta); viļņveida vingrošanas stienis, roku koordinācijas vingrinājumu veikšanai; līdzsvara dēlis (viļņveida balansēšanas sija); līdzsvara stienis balansa vingrinājumiem; plecu/krūšu trenažieris; pirkstu trepes (pirkstu kustību vingrinājumu iekārta). Laukumā izvietots informācijas stends, kur izlasāmi apraksti par katru vingrošanas ierīci, kā arī projekta realizētāju logo. Visas vingrošanas ierīces izvietotas uz speciāla mīkstā seguma. Projekta ietvaros sakārtota infrastruktūra, lai laukumam ērti var piekļūt cilvēki ratiņkrēslos.

Tā kā Raunā šāda veida vingrošanas ierīces citur nav pieejamas, tad Raunas seniori ir laipni gaidīti pansijā, lai uzlabotu veselību. Par apciemojumu priecāsies arī pansijas klienti, jo labs vārds un draudzīgas attiecības ikdienu padarīs tīkamāku.

Nodibinājuma „RELD diakonijas centrs”
valdes locekle Anita Lubūze  
Dalīties

Tuvākie pasākumi

Šobrīd nav gaidāmo notikumi.

Noderīgas saites

NVA

NVA

NVA

NVA

NVA

NVA

Facebook jaunumi

Raunas novads

3 dienas atpakaļ

Raunas novads
Borisa un Ināras Teterevu fonds turpina atbalsta programmu uzņēmīgajiem un rosīgajiem “Pats savam SAIMES GALDAM”. Dalībai projektu konkursā ir aicinātas arī Vidzemes reģiona bezpeļņas organizācijas, kuras vēlas palīdzēt grūtībās nonākušiem cilvēkiem veikt dārzkopības darbus pārtikas sagādāšanai sev un līdzcilvēkiem. Projektu idejas fonds gaida līdz 28. februārim.Vairāk atverot saiti⬇⬇⬇ ... Lasīt vairākAizvērt

Iespēja Vidzemes NVO: iesniedziet idejas grūtībās nonākušo ļaužu atbalstam

rauna.lv

Borisa un Ināras Teterevu fonds turpina atbalsta programmu uzņēmīgajiem un rosīgajiem “Pats savam SAIMES GALDAM” (www.saimesgaldam.lv). Dalībai projektu konkursā ir aicinātas arī Vidzemes...
Atvērt Facebook
· Dalīties

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Raunas novads

3 dienas atpakaļ

Raunas novads
🥕🌾🐝 2020.gadā noslēdzās iepriekšējais plānošanas periods, bet 2021. un 2022.gads būs pārejas gadi, kad daudzi atbalsta saņemšanas nosacījumi būs tādi, kādi tie bija iepriekšējos gados. ❗ Par izmaiņām agrovides pasākumos lasi 👉 bit.ly/35ZEvbD ... Lasīt vairākAizvērt

Bilde

Atvērt Facebook
· Dalīties

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Raunas novads

3 dienas atpakaļ

Raunas novads
Raunas novada tūrisma pakalpojumu sniedzēji aicināti piedalīties online diskusijās par kopīga tūrisma piedāvājuma veidošanu, starptautisko pieredzes apmaiņu un sadarbības veicināšanu. Diskusijas plānotas 11. un 18. februārī.Pieteikšanās pa tālruni: 29346541 vai rakstot uz e-pastu: justine.bulina@gmail.com ... Lasīt vairākAizvērt

Bilde

Atvērt Facebook
· Dalīties

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Kontakti:
Raunas novada pašvaldība
Vidzemes iela 2, Rauna, LV-4131
Tālr. +371 64107343
novadadome@rauna.lv
Darba laiks:
Pirmdien 8:00 - 17:00
Otrdien 8:00 - 18:00
Trešdien 8:00 - 17:00
Ceturtdien 8:00 - 17:00
Piektdien 8:00 - 16:00
Sestdien - Slēgts
Svētdien - Slēgts
Pusdienu pārtraukums 13:00 - 14:00
Noderīgas saites:
Lapas karte
old.rauna.lv
Jautājumi un ierosinājumi
Raunas vidusskola
Datu politika
Privātuma politika
Piekļūstamība
Seko mums:

Raunas novads © 2020
    Raunas novada pašvaldības mājas lapas vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu valodā „cookies”).Papildus informācijaPiekrītu!
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled

    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

    Non-necessary

    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

    • Notikumu kalendārs

    • Jautājumi un ierosinājumi